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Trainingseinheit

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WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:21:55 Std.
Herzfrequenz: 139 / 168 bpm
Distanz: 80.13 km
Geschwindigkeit: 25.6 / 65.1 km/h
Pace: 2:20/km / 0:55/km
Höhenmeter: 1098 m
Trittfrequenz: 71 / 113 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1511 kCal
Sportart: Rad 2016
Bereich: Bergfahren
Material: S-WORKS Specialized Laufräder kaufen
Wetter: Sonnig, heiter bei 18.2 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche