wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:04:15 Std.
Herzfrequenz: 139 / 175 bpm
Distanz: 109.5 km
Geschwindigkeit: 26.9 / 80.8 km/h
Pace: 2:13/km / 0:44/km
Höhenmeter: 1396 m
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 2775 kCal
Sportart: Rennrad fahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rennrad Principia RSL
Wetter: Sonnig, heiter bei 29 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz