wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:51:28 Std.
Herzfrequenz: 145 / 219 bpm
Distanz: 56.4 km
Geschwindigkeit: 30.4 / 68.5 km/h
Pace: 1:58/km / 0:52/km
Höhenmeter: 656 m
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 1343 kCal
Sportart: Rennrad fahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rennrad Principia RSL
Wetter: Sonnig, heiter bei 27 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz