Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:12:22 Std.
Herzfrequenz: 118 / 142 bpm
Distanz: 33.4 km
Geschwindigkeit: 27.7 / 48.7 km/h
Pace: 2:09/km / 1:13/km
Höhenmeter: 150 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 1207 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Grundlage
Material: Cannondale Super Six
Wetter: Sonnig, heiter bei 16 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz