leezenritter
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:52:50 Std. |
Herzfrequenz: |
149
/
170
bpm
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Distanz: |
53.84 km |
Geschwindigkeit: |
28.6
/ 39.3
km/h
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Pace: |
2:05/km
/
1:31/km
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Höhenmeter: |
39 m |
Trittfrequenz: |
79
/ 100
U/min
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Kalorien: |
2030 kCal |
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Sportart: |
Rennrad |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Xeon RS Borussia Ultegra 11-32 |
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