sfriedli
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:53:32 Std. |
Herzfrequenz: |
159
/
186
bpm
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Distanz: |
9.04 km |
Geschwindigkeit: |
11.6
/ 15.5
km/h
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Pace: |
5:10/km
/
3:52/km
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Höhenmeter: |
372 m |
Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
20 ° C
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