uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:24:33 Std.
Herzfrequenz: 122 / 162 bpm
Distanz: 63.23 km
Geschwindigkeit: 18.9 / 53.1 km/h
Pace: 3:10/km / 1:07/km
Höhenmeter: 1033 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1448 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Wolkig bei 18.8 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz