uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:07:38 Std.
Herzfrequenz: 104 / 141 bpm
Distanz: 40.24 km
Geschwindigkeit: 20 / 51.5 km/h
Pace: 3:0/km / 1:09/km
Höhenmeter: 453 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 559 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Giant Trance
Wetter: 26.3 ° C
   

Herzfrequenzbereiche