uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 10:29:10 Std.
Herzfrequenz: 118 / 157 bpm
Distanz: 129.52 km
Geschwindigkeit: 22.6 / 53.4 km/h
Pace: 2:39/km / 1:07/km
Höhenmeter: 969 m
Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien: 2881 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Wolkig bei 18.2 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz