xaver67 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:08:30 Std.
Herzfrequenz: 98 / 147 bpm
Distanz: 19.59 km
Geschwindigkeit: 17.2 / 46 km/h
Pace: 3:29/km / 1:18/km
Höhenmeter: 1001 m
Trittfrequenz: 58 / 149 U/min
Leistung (Watt): 189 / 525 W
Kalorien: 859 kCal
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz