uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:02:55 Std.
Herzfrequenz: 120 / 140 bpm
Distanz: 64.95 km
Geschwindigkeit: 22.3 / 54.2 km/h
Pace: 2:41/km / 1:06/km
Höhenmeter: 480 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1078 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Wolkig bei 20.4 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz