Hennes48
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Trainingstagebuch
| Trainingsdauer: |
04:07:44 Std. |
| Herzfrequenz: |
120
/
165
bpm
|
| Distanz: |
105.24 km |
| Geschwindigkeit: |
25.5
/ 61.3
km/h
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| Pace: |
2:21/km
/
0:58/km
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| Höhenmeter: |
991 m |
| Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
| Kalorien: |
1209 kCal |
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| Sportart: |
 Rennradfahren |
| Bereich: |
Ausdauertraining |
| Wetter: |
 Wolkig
bei
14 ° C
|
| Wind: |
Schwache Brise (3 Bft) |
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