leezenritter Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:21:33 Std.
Herzfrequenz: 139 / 170 bpm
Distanz: 60.57 km
Geschwindigkeit: 25.7 / 45.1 km/h
Pace: 2:20/km / 1:19/km
Höhenmeter: 217 m
Trittfrequenz: 70 / 106 U/min
Kalorien: 2252 kCal
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche