Hennes48
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Trainingstagebuch
| Trainingsdauer: |
03:40:53 Std. |
| Herzfrequenz: |
126
/
153
bpm
|
| Distanz: |
90 km |
| Geschwindigkeit: |
24.4
/ 57.8
km/h
|
| Pace: |
2:27/km
/
1:02/km
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| Höhenmeter: |
704 m |
| Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
|
| Kalorien: |
1232 kCal |
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| Sportart: |
 Rennradfahren |
| Bereich: |
Ausdauertraining |
| Material: |
Trek OLCV 120 |
| Wetter: |
 Wolkig
bei
0 ° C
|
| Wind: |
Starker Wind (6 Bft) |
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