xaver67 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:57:24 Std.
Herzfrequenz: 113 / 140 bpm
Distanz: 24.85 km
Geschwindigkeit: 26 / 52.7 km/h
Pace: 2:18/km / 1:08/km
Höhenmeter: 781 m
Trittfrequenz: 64 / 100 U/min
Leistung (Watt): 212 / 465 W
Kalorien: 802 kCal
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz