xaver67 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:51:58 Std.
Herzfrequenz: 123 / 138 bpm
Distanz: 16.61 km
Geschwindigkeit: 19.1 / 60.7 km/h
Pace: 3:08/km / 0:59/km
Höhenmeter: 476 m
Trittfrequenz: 61 / 112 U/min
Leistung (Watt): 222 / 425 W
Kalorien: 754 kCal
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz