Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:29:15 Std.
Herzfrequenz: 146 / 177 bpm
Distanz: 41.12 km
Geschwindigkeit: 27.6 / 49.6 km/h
Pace: 2:10/km / 1:12/km
Höhenmeter: 446 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Rennrad
Bereich: Bergtraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz