sfriedli Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:41:03 Std.
Herzfrequenz: 186 / 255 bpm
Distanz: 6.81 km
Geschwindigkeit: 10 / 23.1 km/h
Pace: 6:0/km / 2:35/km
Höhenmeter: 236 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche