uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:43:31 Std.
Herzfrequenz: 113 / 143 bpm
Distanz: 49.44 km
Geschwindigkeit: 18.2 / 59.4 km/h
Pace: 3:17/km / 1:0/km
Höhenmeter: 624 m
Trittfrequenz: 60 / 78 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 895 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Stark bewölkt bei 9.6 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz