Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:40:47 Std.
Herzfrequenz: 137 / 161 bpm
Distanz: 7.4 km
Geschwindigkeit: 10.9 / 14.4 km/h
Pace: 5:30/km / 4:10/km
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Material: Asics Noosa TRI 9
Wetter: Nebel bei 2 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz