uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:32:04 Std.
Herzfrequenz: 103 / 133 bpm
Distanz: 65.37 km
Geschwindigkeit: 18.7 / 53.6 km/h
Pace: 3:12/km / 1:07/km
Höhenmeter: 4565 m
Trittfrequenz: 55 / 103 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 883 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Stark bewölkt bei 10.7 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz