uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:20:51 Std.
Herzfrequenz: 119 / 143 bpm
Distanz: 29.31 km
Geschwindigkeit: 16.8 / 55.9 km/h
Pace: 3:34/km / 1:04/km
Höhenmeter: 516 m
Trittfrequenz: 63 / 91 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 743 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Stark bewölkt bei 12.4 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz