leezenritter Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:27:10 Std.
Herzfrequenz: 142 / 163 bpm
Distanz: 41.83 km
Geschwindigkeit: 28.8 / 41.5 km/h
Pace: 2:05/km / 1:26/km
Höhenmeter: 46 m
Trittfrequenz: 83 / 101 U/min
Kalorien: 1690 kCal
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche