uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:44:38 Std.
Herzfrequenz: 119 / 144 bpm
Distanz: 49.23 km
Geschwindigkeit: 18.1 / 54.4 km/h
Pace: 3:18/km / 1:06/km
Höhenmeter: 600 m
Trittfrequenz: 62 / 88 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 999 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Sonnig, heiter bei 13.1 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz