Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:34:22 Std.
Herzfrequenz: 132 / 152 bpm
Distanz: 5.9 km
Geschwindigkeit: 9.5 / 35.5 km/h
Pace: 6:18/km / 1:41/km
Höhenmeter: 308 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 455 kCal
Sportart: Laufen
Material: Asics Noosa TRI 9
Wetter: Wolkig bei 15 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz