bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:06:22 Std.
Herzfrequenz: 105 / 141 bpm
Distanz: 45.2 km
Geschwindigkeit: 21.5 / 49.4 km/h
Pace: 2:47/km / 1:12/km
Höhenmeter: 413 m
Trittfrequenz: 71 / 88 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Rad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Specialized Epic FSR Comp 29er
Wetter: Sonnig, heiter bei 25 ° C
   

Herzfrequenzbereiche