leezenritter Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:48:04 Std.
Herzfrequenz: 139 / 164 bpm
Distanz: 73.77 km
Geschwindigkeit: 26.3 / 45.8 km/h
Pace: 2:16/km / 1:18/km
Höhenmeter: 95 m
Trittfrequenz: 72 / 123 U/min
Kalorien: 2866 kCal
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche