bnunbuk
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
02:37:12 Std. |
Herzfrequenz: |
117
/
155
bpm
|
Distanz: |
56.08 km |
Geschwindigkeit: |
21.8
/ 48.5
km/h
|
Pace: |
2:45/km
/
1:14/km
|
Höhenmeter: |
634 m |
Trittfrequenz: |
78
/ 160
U/min
|
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
|
Sportart: |
Rad |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Specialized Epic FSR Comp 29er |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
23.3 ° C
|
|
|
|