Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:29 Std.
Herzfrequenz: 156 / 171 bpm
Distanz: 10.17 km
Geschwindigkeit: 10.1 / 16.1 km/h
Pace: 5:56/km / 3:43/km
Höhenmeter: 118 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 672 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 24 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche