leezenritter Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:04:08 Std.
Herzfrequenz: 148 / 169 bpm
Distanz: 82.26 km
Geschwindigkeit: 26.8 / 39.4 km/h
Pace: 2:14/km / 1:31/km
Höhenmeter: 177 m
Trittfrequenz: 76 / 133 U/min
Kalorien: 3352 kCal
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche