xaver67 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:08:41 Std.
Herzfrequenz: 115 / 198 bpm
Distanz: 19.43 km
Geschwindigkeit: 17 / 52.2 km/h
Pace: 3:31/km / 1:08/km
Höhenmeter: 1081 m
Trittfrequenz: 60 / 135 U/min
Leistung (Watt): 223 / 660 W
Kalorien: 1005 kCal
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz