kerschi7 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:47:39 Std.
Herzfrequenz: 122 / 161 bpm
Distanz: 4.57 km
Geschwindigkeit: 2.5 / 45.5 km/h
Pace: 24:0/km / 1:19/km
Höhenmeter: 521 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 533 kCal
Sportart: Bergsteigen
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche