uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 10:13:05 Std.
Herzfrequenz: 108 / 146 bpm
Distanz: 95.88 km
Geschwindigkeit: 19.5 / 59.5 km/h
Pace: 3:04/km / 1:0/km
Höhenmeter: 999 m
Trittfrequenz: 59 / 100 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1504 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Sonnig, heiter bei 24.1 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz