leezenritter Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:10:50 Std.
Herzfrequenz: 122 / 158 bpm
Distanz: 77.49 km
Geschwindigkeit: 24.4 / 40.2 km/h
Pace: 2:27/km / 1:29/km
Höhenmeter: 166 m
Trittfrequenz: 70 / 103 U/min
Kalorien: 2912 kCal
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche