uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 12:06:27 Std.
Herzfrequenz: 125 / 171 bpm
Distanz: 131.83 km
Geschwindigkeit: 17.5 / 57.3 km/h
Pace: 3:25/km / 1:02/km
Höhenmeter: 2028 m
Trittfrequenz: 63 / 247 U/min
Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien: 3288 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Sonnig, heiter bei 22.3 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz