Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:49:09 Std.
Herzfrequenz: 145 / 170 bpm
Distanz: 53.8 km
Geschwindigkeit: 29.6 / 54.3 km/h
Pace: 2:01/km / 1:06/km
Höhenmeter: 452 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 2032 kCal
Sportart: Rennrad
Wetter: Regenschauer bei 15 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz