Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:56:05 Std.
Herzfrequenz: 143 / 163 bpm
Distanz: 15.38 km
Geschwindigkeit: 16.4 / 24.4 km/h
Pace: 3:39/km / 2:27/km
Höhenmeter: 10 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1212 kCal
Sportart: Skating
Material: Nordic Skates
Wetter: Wolkig bei 17 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz