kerschi7 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:44:34 Std.
Herzfrequenz: 111 / 148 bpm
Distanz: 4.3 km
Geschwindigkeit: 2.5 / 6.7 km/h
Pace: 24:0/km / 8:57/km
Höhenmeter: 499 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 532 kCal
Sportart: Bergsteigen
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche