xaver67 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:10:26 Std.
Herzfrequenz: 108 / 135 bpm
Distanz: 39.45 km
Geschwindigkeit: 33.6 / 57.2 km/h
Pace: 1:47/km / 1:02/km
Höhenmeter: 247 m
Trittfrequenz: 65 / 120 U/min
Leistung (Watt): 187 / 515 W
Kalorien: 877 kCal
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz