kerschi7
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Trainingstagebuch
| Trainingsdauer: |
00:59:26 Std. |
| Herzfrequenz: |
160
/
189
bpm
|
| Distanz: |
28.5 km |
| Geschwindigkeit: |
28.8
/ 68.9
km/h
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| Pace: |
2:05/km
/
0:52/km
|
| Höhenmeter: |
192 m |
| Trainingsgefühl: |
sehr hart (7 / 10)
|
| Kalorien: |
628 kCal |
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| Sportart: |
 Rennrad |
| Bereich: |
Ausdauertraining |
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