Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:09:25 Std.
Herzfrequenz: 140 / 164 bpm
Distanz: 22.65 km
Geschwindigkeit: 19.6 / 49.6 km/h
Pace: 3:03/km / 1:12/km
Höhenmeter: 262 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 994 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Bergtraining
Material: Felt Virtue Team MTB
Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz