gluckspilz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:41:04 Std.
Herzfrequenz: 146 / 172 bpm
Distanz: 5.97 km
Geschwindigkeit: 8.7 / 19.7 km/h
Pace: 6:53/km / 3:02/km
Höhenmeter: 51 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 379 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics Gel Stratus
Strecke: Wurmlingen Runde
Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche