Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:09:46 Std.
Herzfrequenz: 171 / 177 bpm
Distanz: 2.5 km
Geschwindigkeit: 13.8 / 73.1 km/h
Pace: 4:20/km / 0:49/km
Höhenmeter: 5 m
Trainingsgefühl: Maximalbelastung (9 / 10)
Kalorien: 164 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Rennen
Material: Asics Noosa TRI 9
Wetter: Stark bewölkt bei 15 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz