Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:11:05 Std.
Herzfrequenz: 123 / 157 bpm
Distanz: 89.75 km
Geschwindigkeit: 21.4 / 61 km/h
Pace: 2:48/km / 0:59/km
Höhenmeter: 1540 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1262 kCal
Sportart: Rennradfahren
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 24 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche