Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:41:18 Std.
Herzfrequenz: 136 / 175 bpm
Distanz: 7.47 km
Geschwindigkeit: 10.9 / 13 km/h
Pace: 5:30/km / 4:36/km
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 581 kCal
Sportart: Laufen
Material: Asics Noosa TRI 9
Wetter: Sonnig, heiter bei 16 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz