kerschi7 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:33:21 Std.
Herzfrequenz: 151 / 183 bpm
Distanz: 29.05 km
Geschwindigkeit: 18.7 / 81.5 km/h
Pace: 3:12/km / 0:44/km
Höhenmeter: 620 m
Trittfrequenz: 68 / 121 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 892 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche