Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:32:08 Std.
Herzfrequenz: 135 / 143 bpm
Distanz: 6.2 km
Geschwindigkeit: 11.6 / 16.5 km/h
Pace: 5:10/km / 3:38/km
Höhenmeter: 67 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 449 kCal
Sportart: Laufen
Material: Asics Noosa TRI 9
Wetter: Sonnig, heiter bei 12 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz