uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:54:14 Std.
Herzfrequenz: 128 / 157 bpm
Distanz: 53.93 km
Geschwindigkeit: 28.4 / 46.3 km/h
Pace: 2:06/km / 1:17/km
Höhenmeter: 210 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 748 kCal
Sportart: Rennvelo
Bereich: Ausdauertraining
Material: Giant TCR
Wetter: 18.2 ° C
   

Herzfrequenzbereiche