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Trainingseinheit

angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:53 Std.
Herzfrequenz: 127 / 162 bpm
Distanz: 8.75 km
Geschwindigkeit: 7.2 / 20.3 km/h
Pace: 8:20/km / 2:57/km
Höhenmeter: 20 m
Trittfrequenz: 62 / 106 U/min
Kalorien: 834 kCal
Sportart: Nordic Walking
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuhe
Wetter: Sonnig, heiter bei 19 ° C
   

Herzfrequenzbereiche