uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:08:29 Std.
Herzfrequenz: 118 / 141 bpm
Distanz: 26.22 km
Geschwindigkeit: 15.7 / 51.6 km/h
Pace: 3:49/km / 1:09/km
Höhenmeter: 506 m
Trittfrequenz: 61 / 232 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 701 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Sonnig, heiter bei 4.9 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz